如今已很难清晰地追溯这一波保定疫情的起点。

从官方公布的感染者数据来看，疫情从11月初就开始了，各区县不断出现零星感染者。

与此同时，这里也持续面临石家庄、北京疫情的双面夹击。

起初，这对大多数普通人生活的影响，还很有限，保定一直是“常态化管理”的状态。人们照常堂食、出行、上班。

医护人员则增添了被抽调去核酸采样的任务，社区工作人员也开始变忙了。

但进入11月下旬，保定新增感染者数量开始上涨，11月24日，保定新增14例无症状感染者，也是从这一天开始，保定主城区开始进行为期5天的“居家健康管理”与全员核酸筛查。

不少药店的连花清瘟胶囊、抗原检测试剂被一抢而空，等待补货，也有药店伺机捆绑销售。

保定这座地级市一个多月来应对困难时期累积的经验、出现的问题，或许可以给更多城市一些借鉴，从而少走弯路。总结如下：

1、要尽全力保护好医务人员：职业暴露防不胜防，哪怕防护再严密，也难以确保万无一失。

医务人员往往面临着工作任务重、感染风险高、工作和休息条件有限、心理压力大等困难，从制度上解除他们的后顾之忧。

2、增加社区卫生服务中心（社康）新冠防疫能力，避免患者大量冲击二级、三级医院，二级、三级医院需要做好重症救治。

3、张文宏：奥密克戎毒株已经出现显著的毒力降低趋势，但是对于脆弱人群的攻击性还是存在的。

尤其是对于年龄大于80岁以上的人群，他们也是主要的重症病人。

除了年龄以外，慢性肾病、高血压以及一些神经系统疾病，都是成为脆弱人群患病的一个主要原因。

大多数死亡或者是重症病人多发生在没有接种疫苗的人群当中。所以，疫苗的接种对保护脆弱人群非常关键。

4、抗原检测阴性就算康复了吗？何时能够返岗工作？康复后能否尽快恢复运动？

首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾12月16日表示，连续三天抗原检测结果为阴性，可以认为不具备传染性。

5、增加抗疫中药生产，改善流感病毒引起的发热、头痛、咳嗽音哑、咽喉肿痛等症状的药品生产，全力做好药品供应储备，增加药品供应方式，规范药品销售市场。

康复过程中喉咙出现不适的人不少！

这不因喉咙不适咳嗽甚至咳痰不止的情况增多随地吐痰现象有所增加了！

但是大家需要知道“小小一口痰、细菌千千万”咳嗽咳痰吐痰，还要讲究个礼仪才好！

在医院、公园、街头，这些天，时不时就能听到身边的咳嗽声。记者曾经在半个小时里就看见，四五个市民随着一阵咳嗽之后，随口便将一口痰吐了出来。

有人试着善意提醒：

老先生，刚刚你随便吐痰吗？痰平常蛮多的是吗？

老人回答：你快走开，我现在阳着。你走呀，这里全是阳的。

对此，专家提示，咳嗽咳痰时，为了避免唾液飞溅，也避免污染双手，市民不妨随身携带“三样宝”：口罩、纸巾和保鲜袋。

难道感染过新冠病毒并且已经康复的人群是不是可以不戴口罩了呢？

中国疾控中心传防处研究员常昭瑞介绍，当前国内新冠病毒感染疫情仍处于不同流行阶段，仍需继续强调做好个人防护，科学规范佩戴口罩。

尤其在以下情形，应佩戴口罩。

中国疾控中心传防处研究员：第一是进入医院、商场、超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的场所，乘坐飞机、火车、地铁、公交等公共交通工具、厢式电梯时应全程规范佩戴医用外科口罩及以上级别口罩。

第二是进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。

第三是出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠感染相关症状时。

第四是近距离接触或者护理新冠感染者以及有新冠感染相关症状人员时。

第五是医务工作者、交通运输、商场、超市、餐饮旅游、快递、保洁等从事公共服务以及密闭场所的工作人员。此外，在公共场所还需要继续坚持保持社交距离、咳嗽礼仪以及环境通风消毒、清洁等防护措施。

阻断新冠病毒传播，每人都有一份责任，重在细节，贵在坚持。

对于保定而言，它或许是新冠疫情以来，中国最早经历感染高峰、最先开始恢复日常的城市之一。

对于其他尚未经历感染高峰的城市来说，保定“放开”之后所经历的，或许是他们也将经历——医院承受阵痛，迎接新的危机，居民自愿静默，慢慢恢复日常。