2）我能保证自己不犯这些错误吗？

3）我能控制住自己的情绪吗？

如果答案都是肯定的，那么你可以安心地开启下一段感情。

如果你的答案是否定的，并不代表就不能接受对方的示好，但是要把后果都写下来。

小晓后来遇到一个不错的男生，在和他交往之前写下了如果自己再犯前两段感情里列举的问题会带来的预见性后果：

对方对自己冷淡；

对方和自己分手；

自己失去主动权。

然后在和对方相处的过程中每次一旦出现想删对方，或想说分手等此类不良的习惯时，便在心里默默问自己三遍：

如果我做了这件事我能承担的起这些后果吗？

如果我做了这件事我能承担的起这些后果吗？

如果我做了这件事我能承担的起这些后果吗？