男女之间啪啪啪是件体力活，也是件技术活，如果你的体力猛如虎，但是莽莽撞撞，不知道如何玩转女人的心理和生理，终究也是竹篮打水一场空。所以，如何能让两个人都达到高潮，享受性高潮的鱼水之欢，是男人必须思考的问题。
 
其实，性爱也是分等级的，是男人的都来看看你的性能力几级才能让她高潮连连?
 
美国心理学家马尔兹开发了一个包括建设性和破坏性的人类性欲望表达的层次模式，这是标准的性爱谱系理论。马尔兹将性能量看成是一种中性的能量，性行为的意图和各种顺序会把性行为引到消极或积极的方向。也就是从零向两极发展，总共七个点，也就是七级。性行为的三个积极层面建立在相互选择、关爱、尊重和安全的基础上。