二、接纳自己
 
事情既然已经发生，就不要沉浸在过去中，我们要告诉自己，这一切最终都会过去，挽回不是回到过去，而是重新开始。我们不可能回到过去，时光机还没有出现，没有人能回到过去，即便你用时光机回到了过去，但是他呢，不一定想回到过去。
 
去感受现在的你，痛苦的你，因为这一切终将成为过去，它将成为你人生中最宝贵的财富。年轻的时候我们觉得自己充满了爱，爱到太满爱得轰轰烈烈火花四溅，以为自己什么都不需要说，别人就能感受到我们的爱。